Dejar de fumar

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Una vez que has tomado la decisión de dejar de fumar, o en su defecto, si quieres empezar a planteártelo, hay un gran abanico publicitario disponible para conseguirlo. Sin embargo, siempre es bueno tener a mano el mayor número de recursos, empezando por toda la información posible del proceso y las circunstancias que rodean al fumador.

En esta página hay disponible un recorrido completo para dejar de fumar, tanto si no quieres dejarlo, como si te lo estás pensando o si ya has tomado esa decisión. También hay secciones de ayuda contra las recaídas o las preguntas más frecuentes para dejar de fumar.

Y recuerda, cuanto antes lo dejes, mejor.

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